堂々巡りになりそうなので書きます。自家用。 批判された直後は不愉快になるのは当然 不愉快になったという気持ちをありのまま認識すればよい。批判されて不愉快になるという自分の心の動きを否定する必要はない。マインドフルネスを生かす。 （そのような発…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
